この公式をご存じだろうか？

Realizaton（かなう）＝Vivid（生き生きと）×Dream（夢見れば）

「な～んだ、また例のやつか。」などと片付けてしまわないで欲しい。

多くの成功者たちが実践してきた公式だ。

真実はシンプルなのかもしれない。シンプルゆえにもてあますこともある。

ホセ・シルバ自身がこの公式を著したわけではないが、

ホセの方法、そうシルバメソッドには、この公式の解法がちゃんと入っている。

それは、MC２０２のマインドの鏡というテクニックで習得することができるのだ。

Better　＆　Better

HIDEKI　ITO

想像力は世界を包み込む。

まるで一時間ぐらいに感じられるでしょう。

ところがかわいい女の子と一緒に一時間座っていても、

一分ぐらいにしか感じられない。それが相対性というものです。」

これもアインシュタインの言葉です。

シルバメソッドのメンタルトレーニングでは、

リラックス状態をつくりだしたときに、こんなプログラムをします。

「マインドのこのレベルで一時間たったことになります。」

実際の時間では約３０秒から１分くらいなのですが、

良い状態をプログラムによってより長く認識させるわけです。

それを主観的時間、そう呼ぶのです。

情報を得るテクニックがあります。それを夢のコントロールと呼びます。

夢は潜在意識からのメッセージであるという側面は

精神分析などと考えを同じくするものですが、

その判断については、シルバ・メソッドの場合

あくまで、自分自身に委ねられるものであるとし、

また、ある意味、自身の判断よってこそ、情報がとれるという立場ですね。

世の偉人、天才たちは夢から多くの情報を得てきました。

エジソン、アインシュタイン、湯川博士・・・

私たちだって夢は見れるわけですから、

ぜひその夢を日常に活かしていきましょう！

そしてそこには自分だけの助言者が存在するのだ。

困ったとき、迷ったとき、シルバメソッド卒業生はこの助言者を使う。

そう、この助言者が機能しはじめると、様々な相談に乗ってくれる。

解決のヒントをくれたり、行動の指針を示してくれたりもする。

いきなりこの文を読まれた人は、「何をバカな」と思われるかも知れない。

ある意味それは当然のことである。それが、枠（フレーム）だ。

しかし、ＭＣ１０１ＣＲ(コース１日目）、ＭＣ２０２ＧＳＩ（コース２日目）を

経ることによって自身の新たな可能性に気づくとき、

この助言者は、自分の力に必ずなってくれるのだ。

助言者は、ホセが編み出したテクニックの中でも非常に有益なものなのである。

そのどれもがアルファレベルを活用したセルフマインドコントロールなのだが、

シルバメソッドでは、テクニックを学ぶ際、カタチを重視する。

ただし、そのカタチ自体の意味合いというよりは、カタチを付けることによって、

テクニックへの確信が入ることを目的としているのである。

「こうやれば、こういう効果が出ます。」

そのこうやればの部分、それがカタチだ。

内的意識（潜在意識）は、あらゆることに応用がきく反面、

どうやって活用するのかが漠然としていて分かりにくいという面もある。

そこに、決まったカタチを入れてやることによって、誰でもがその能力を

同じように発揮できるようになるというメリットが生まれるのだ。

このカタチこそ、ホセ・シルバが２２年の歳月をかけて研究した成果のひとつ。

「いきいきとクリアにイメージすれば、それは現実のものとなる。」

様々な成功者が同じ意味のことを発言していることからも

おそらくそれは間違いのない事実と考えてよいだろう。

しかし、なるほどそうか！と気づいても、それが結構難しかったりしないだろうか？

シルバメソッドはそこにカタチがある。

カタチがあれば、まずはその通りにやればいいわけだから

これで大丈夫なのか？という疑念の余地が入らずにすむのだ。

しかも、そのカタチはそれぞれに非常にシンプルであり、

特別な能力が要求されるものではない。

であるならば、このカタチを手に入れておいて損はない。

また、それに必要な時間はたった３２時間なのだから。

シルバメソッドでは、コントロールという言葉がよく出てきます。

夢のコントロール、頭痛のコントロール、睡眠のコントロール、etc

ただし、それらはすべて、他ではなく己に対して使われる言葉なんですね。

唯一コントロールできるもの、それは、自分のマインドである。

それがシルバメソッドの前提にあるからです。

一側面から言うならば、セルフマインドコントロール、

それがシルバメソッドだとも言えます。

コントロールできないものをコントロールしようとするとき、

人は悩む。停滞する。

セルフマインドはコントロールできることを知り、

セルフマインドコントロールができるようになれば、

新たなる展開にもつながっていくのです。

コントロールできるものを知り、そのコントロールの方法を学ぶ。

それがシルバメソッドといってもいいかもしれません。

そこは、いつでも行ける自分だけのリラックス空間。

あなたも、そんな脳内リゾートをシルバメソッドで手に

入れることができるのである。

それが、三本指のテクニックだ。

いわばこれは、宇宙に簡単にお願いできる方法と

いえるかも知れない。

ぜひ、有効に使っていただきたい。

現在ではあまりよい言葉として受け入れられていません。

これは、ベトナム戦争の時、米軍の捕虜がベトナム軍に

よって行われた洗脳に対し、ＣＩＡがマインドコントロールと

名付けたからです。

洗脳とマインドコントロールが同義語に解釈されているんですね。

本来、洗脳は英語では、Brainwashing　といいます。

９３年まで、シルバメソッドは、

Silva Mind Control　あるいは、Self Mind Control　を略して

ＳＭＣ　と呼ばれていました。

そして、上記のような誤解を避けるため、

The Silva Method　と呼び方を変更したという経緯があります。

ホセは次の言葉を残しています。

「シルバメソッドの卒業生のマインドはコントロールできない。」

シルバ・メソッドでは、常にセルフコントロールが行われている

からなのですね。

強いマインドをつくるためのメンタルトレーニング、

それがシルバメソッドなのです。